0030 2821501060
info@lektorio.gr

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

25 Απρ 2016

Αναπτυσσοντας 3

bannertestbig1

«Αναπτύσσοντας τη Συναισθηματική μας Νοημοσύνη»
Λεκτόριο, Χανιά, Τετάρτη 16 Μαρτίου 2016
Ώρες 16:00 – 21:00

Η βασική ιδέα
Είναι αποδεδειγμένο πλέον ότι τα συναισθήματα έχουν ένα ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην καθημερινή μας αλληλεπίδραση τόσο στην προσωπική, όσο και στην επαγγελματική ή κοινωνική μας ζωή. Στο σεμινάριο αυτό θα δούμε πώς μπορούμε να τα αναγνωρίζουμε και να τα διαχειριζόμαστε με στόχο να κάνουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους πιο λειτουργικές.

Ενότητες που καλύπτονται
– Τι είναι η Συναισθηματική Νοημοσύνη;
– Πώς αναγνωρίζω τα συναισθήματά μου (Αυτοεπίγνωση)
– Πώς ελέγχω τα συναισθήματά μου (Αυτοέλεγχος)
– Πώς θέτω στόχους και επιτυγχάνω αποτελέσματα (Παρακίνηση)
– Πώς μπαίνω στη θέση του άλλου (Ενσυναίσθηση)
– Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματα του άλλου (Κοινωνικές Δεξιότητες)